/ / Skriv ut det: Bästa träning för en päronformad kropp

Skriv ut det: Bästa träning för en päronformad kropp

Vi vet att varje kvinna har en annan kroppsform,så vi har skräddarsytt ett speciellt nytt träningspass för att förbättra dina bästa egenskaper och shore up svaga fläckar för att få dig din perfekta kropp. Det här är den bästa träningen som hjälper päronformade kvinnor att se tonade och balanserade från topp till tå.

Du kommer att få ditt helt nya 8-stegs styrketräningsträning, vilket inkluderar två olika veckovisa kardiosegment för att elda din fettförbrännningsugn.

Den bästa delen? Du kan skriva ut hela träningen för att ta vart du än går. Läs mer om träningspasset eller få den utskrivbara versionen här.



Uppmärksamma: